Oliwa z oliwek

biedronka 30 kwietnia - 6 maja filet z piersi kurczaka 13,98 zł/kg cały kurczak 8,99 zł/kg karkówka wieprzowa bez kości 16,04 zł/kg łosoś norweski wędzony 8,99 zł (150 g) tortilla pszenna 3,39 zł (245 g - 4 sztuki) oliwa z oliwek 9,99 zł (750 ml) kiwi 4,99 zł/kg - 20% ceny na ciastka, wafelki i pierniki jak ktoś ma ładowanie węglami w planach to [...]

Biedronka Mięso wieprzowe łopatka bez kości Kraina Mięsa 10,99 Pomidory 2,49 Brzoskwinie 2,99 Oliwa z oliwek niefiltrowana Sottille Gusto, 750 ml 12,79 !!! Ryż Basmati Supreme, 4x100 g 2,49 Ryż biały Pure Rice, 4x125 g 1,99 Ryż Jaśminowy Baritta, 4x100 g 2,39 Szpinak Mroźna Kraina, 450 g 1,99 Kefir Krasnystaw, 500 g 1,55 (ten biedronkowski jest za [...]

Lidl Schabik 8.99/kg pakowany próżniowo, lepszy niz biedronkowy moim zdaniem, nie az tak przerosniety. Wszystkie jabłka z polskich sadów od -40% Brokuł 2,49/szt Oliwa z oliwek 750ml/9.99 Sznycle z indyka 6,49/400g

Jeszcze z tego co widziałem to oliwa z oliwek w promo :)

BIEDRONKA 24-30.08.2017 - dynia 1,79zł/kg - limonka 0,99zł/100g - śliwka 3,69zł/kg - pomidor papryczkowy 8,99zł/kg - ćwiartka z kurczaka (pakowana próżniowo) 3,45zł/kg - schab b/k 4,99zł/op - chude mięso mielone z szynki wieprzowe 5,49zł/op - halibut filet ze skórą 4,39zł/100g - pstrąg świeży patroszony 1,89zł/100g - polędwica z dorsza [...]

36g kwasów nasyconych to mało? Mam w szafce olej kokosowy, mogę wprowadzić jakieś danie na jego bazie (np. kurczak z ryżem, mlekiem kokosowym pełnotłustym i warzywami) żaden problem. To nie jest tak, że jem wyłącznie w/w produkty, same wpisanie wszystkich wartości w moim excelu i w dzienniku strony to jakaś godzina pracy. Mięsa: Wątroba kurza, [...]

Omegę 3 stosuję rano po śniadaniu gdzie mam 10g oleju kokosowego i 2 jajka, więc około 20g tłuszczu i wieczorem po posiłku z rybą, oliwą z oliwek i oleju lnianym (ok 30g tłuszczu) . Dostosuję się do wskazówki i jak skończą mi się adaptogeny to zamówię Ashwę. Te 3 cm w biodrach spało mi w tydzień. Pomiary mam zamiar wykonywać w Poniedziałki rano, [...]

Tunczyk z penne (sałatka): -tunczyk w sosie wl(1-2 puszki) -2-3 łyżki penne( gotowe w słoiczku, made in Italy. z bazylią, jakimis serami i oliwą z oliwek) -łyżka oliwy z oliwek -sól ,pieprz -cebula/oliwki -łyżeczka soku z cytryny Sorka ze nie podaje war. odzywczych ale pisze z pracy i nie mam słoiczka z penne przed sobą. Ten sos penne jest [...]

Spagetti: makaron czosnek granulowany(lub swiezy wyciskany) bazylia parmezan (ew rokpol-taki plesniowy z zielonymi drobinkami:)) oliwki zielone oliwa z oliwek Przygotowanie-banał:) gotujesz makaron(aldente), odcedzasz, płukasz go wodą, dodajesz troche oliwy(tak zeby makaron był delikatnie tłusty) wciskasz badz dosypujesz czosnku na to skrawasz [...]

pierwszy dzień jakoś mija, przyznaje sie tylko do jednej modyfikacji: jablko pol godziny przed obiadem ale ostatnim razem tez tak robilam a efekty byly:) poziom motywacji = 10 poziom checi na czekolade = 7 wiec jeszcze mam 3 w zapasie:) Licze, ze chec na slodycze opadnie kolo trzeciego dnia. przy okazji podaje jak robie miesko: dzis byl filecik [...]

Chudy twaróg z oliwą to danie, które wielu młodych entuzjastów sportów siłowych codziennie wmusza w siebie przed położeniem się spać w przekonaniu, iż jest to rozwiązanie jedynie słuszne. Popijanie twarogu oliwą z oliwek ani mieszanie obu produktów żywnościowych ze sobą nie gwarantuje specjalnie przyjemnych doznań smakowych. Entuziaści spożywania [...]

kaufland 5-10.11.: łopatka BK 8,95 (samoobsługa) łopatka BK 9,75 (obsługa) mięso wołowe BK 20,99 golonka wiep BK BS 9,99 boczek wędzony surowy 13,99 (samoobsługa) filet z pstrąga 29,9 awokado szt 2,49 granat szt 2,39 pomelo 3,95 pomarańcze 3,59 pomidor 3,99 ser żółty edam 11,9 (obsługa) mleko w butelce 3,2% MLEKOWITA 1,79 jogurt naturalny ZOTT [...]

Brokuł 2.99zł/szt Szynka wieprzowa bez kości 9.99zł/kg do 26.08 Płatki śniadaniowe różne rodzaje w tej akcji kup 2 zapłać mniej z kartą MB Ryż biały 2.89zł/1kg przy zakupie 2szt Oliwa z oliwek 750ml 11.99zł/szt przy zakupie 2szt No i wiadomo że w biedronce bo ja tylko tam sprawdzam xD

Teraz coś ja dam Składniki: -1 pucha tuńczyka -3 jajka -1 ogórek kiszony -1 mała cebula -majonez -oliwa z oliwek -przyprawy Zaczynamy od przłożenia tuńczyka(w sosie własnym najlepszy) do jakiejś miski,ugotowane na twardo jajka kroimy w kostkę tak samo jak ogórek i cebulę.Następnie dodajemy majonez ,oliwę z oliwek i przyprawy (sól pieprz papryka [...]

2 ciekawe przepisy zaczerpnięte z opakowania serka wiejskiego z moimi małymi modyfikacjami: SAŁATKA MAKARONOWA Składniki: -200-300g serka wiejskiego; -200g makaronu; -130g tuńczyka w sosie własnym; -2 pomidory; -65g selera; -65g groszku zielonego; -1 zielona papryka; -oliwa z oliwek; -sok z cytryny; -przyprawy dla smaku (zależne od upodobań). [...]

Firma: OLESUR Nazwa: Oliwa z oliwek pomace. Skład: Rafinowana oliwa z wytłoków oliwnych i oliwa virgen extra. Tłuszcze: nasycone 15g jednonienasycone 75g wielonienasycone 10g Kupując ten produkt wspierasz Fundację Rozwoju Kardiochirurgii w Zabrzu kierowaną przez prof. Zbigniewa Religę.

Poprawiłem trochę dietę, między innymi dodałem kalorii. Oczywiście poszczególne składniki w posiłkach będę zmieniał, żeby nie było monotonnie (tak żeby kalorie się zgadzały i makroskładniki) Na śniadanie głównie jajka, w postaci jajecznicy smażonej na oleju kokosowym lub gotowane na miękko. W posiłku drugim i trzecim białko z mięsa lub ryby. [...]

a jeszcze jedno! w tych nowych biedrach jest oliwa z oliwek chyba 0.75l za 9zł

Biedronka od 4 sierpnia do 6 sierpnia: banany - 2,99 zł/kg łosoś norweski (filet) 3,99 zł (100 g) hamburger wołowy BeefMaster - 6,99 zł (400 g) oliwa z oliwek 9,49 zł (750 ml)

biedronka 2-8 marca: schab wieprzowy bez kości 11,99 zł/kg makrela wędzona 12,90 zł/kg kasza jęczmienna pęczak 1,99 zł/kg pomidory 3,99 zł/kg pieczarki 2,99 zł (500 g) oliwa z oliwek 10,79 zł (750 ml)